Folyton alkalmazkodsz?

Ideje, hogy végre
önmagad lehess!

A legtöbb helyzetben inkább magadba fojtod a gondolataidat, csak hogy ne legyen konfliktus? A munkahelyeden bólogatsz, kapcsolataidban engedsz és közben egyre távolabb kerülsz attól, aki valójában vagy?

Segítek rálátni, miért ismétlődnek ugyanazok a helyzetek az életedben és megmutatom, hogyan tudsz végre kilépni ezekből a körökből.

Amikor a kapcsolataid inkább feszültséget hoznak, mint harmóniát

Gyomorgörccsel indulsz munkába, stresszes vagy, mert bent folyamatos a feszültség.

Úgy érzed, idiótákkal vagy körülvéve. Közben titokban azon szorongsz, vajon te magad elég jó vagy-e.

Túl sok feladatot vállalsz és emiatt túlterhelődsz.

Nem tudod, hogyan mutasd meg magad úgy, hogy közben ne bánts meg másokat.

Olyan, mintha meg kellene szenvedned azért, hogy működjenek a dolgok és így elszalasztod élvezni a pillanatokat.

Kifelé erősnek mutatod magad, de belül már fáradt vagy és a végén összeroskadsz.

Örök maximalistaként addig csiszolsz mindent a tökéletességig, míg teljesen kimerülsz, mégis folyamatosan azt érzed, sosem vagy elég jó.

Bosszant, hogy mintha te magad szabotálnád a saját boldogságodat.

Képzeld el, hogy olyan kapcsolatokat alakítasz ki, amik valóban töltenek és támogatnak

Nyugodtan ülsz le egy megbeszélésre és a végén azt érzed: hatékony volt, nem időrabló.

Úgy beszélsz a munkatársaiddal, hogy figyelnek rád és meg is értenek.

Már nem azon kattogsz, hogy „elég jó vagy-e”, hanem érzed az értékeidet és tudod képviselni magadat.

A kapcsolataidban (legyen az családi, baráti vagy párkapcsolat) nem ismétlődő veszekedések vannak, hanem meghitt pillanatok, nyugodtabb, őszintébb beszélgetések.

Úgy érzed, nem játszmázol többé, hanem valóban kapcsolódsz másokhoz.

Minden napodban több nyugalom, könnyedség és önbizalom van.

Jelentkezz az ingyenes konzultációra

Hogyan tudsz jelentkezni a konzultációra?

1. Töltsd ki az űrlapot.
2. Foglalj egy időpontot.
3. E-mailben kapod meg a részleteket és a visszaigazolást.

Büszke lehetsz magadra, mert tudod, mennyi mindenre képes vagy, ha kezedbe veszed életed irányítását

Belső erő

Megszűnhet a folytonos bizonytalanság, és egyre jobban érzheted magad a bőrödben. Felszabadulhat a lelked és több energiád maradhat.

Jobb kapcsolatok

Akár a munkahelyen, akár otthon, képes lehetsz tisztábban kommunikálni és valóban kapcsolódni.

Megértés

Ráláthatsz, miért ismétlődnek bizonyos helyzetek és megértheted, hogyan tudod másként alakítani őket.

Szabadság

Kiléphetsz a régi mintákból, és helyet adhatsz az új lehetőségeknek.

Jelentkezz a konzultációra, hogy elindulj egy szabadabb és nyugodtabb élet felé!

Lovas Szabolcs vagyok.

Gyakran keresnek meg olyan hétköznapi hősök és vezetők, akik úgy érzik, kibillentek a lelki egyensúlyukból. Van, aki folyton ugyanazokba a konfliktusokba keveredik, más azt érzi, hogy rengeteg feszültség van a kapcsolataiban, és bármennyire is próbál változtatni, valahogy mindig visszacsúszik a régi mintákba.

Az én munkám lényege, hogy segítek rálátni ezekre a mintázatokra – arra, hogyan befolyásolják a múlt tapasztalatai és a tudattalan hiedelmek a jelenlegi viselkedésünket. Nem a hibáidra fókuszálok, hanem arra, hogy benned már most ott van a lehetőség egy szabadabb, nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb életre – én abban támogatlak, hogy ezt felismerd és ki is tudd bontakoztatni.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ehhez nem bonyolult pszichológiai szakkönyveket kell bújnod, hanem olyan gyakorlati módszerekkel dolgozunk, mint a tranzakcióanalízis alapú coaching és tréning. Ezek segítenek abban, hogy jobban értsd önmagadat és másokat, hatékonyabban kommunikálj, és olyan kapcsolatokat alakíts ki, amelyekben több az együttműködés és kevesebb a feszültség. Hiszek abban, hogy a fejlődéshez két dolog kell: biztonság és kihívás. Ezért olyan légkört teremtek, ahol támogatva érzed magad, ugyanakkor finoman kihívás elé állítom korlátozó hiedelmeidet, hogy olyan pozitív hiedelmeket alakíthass ki helyettük, amik már jobban szolgálnak téged. Így olyan rejtett tartalékokat és erőforrásokat találsz magadban, amikre nem is gondoltál volna. Az elmúlt 10 évben egyénekkel, csapatokkal és szervezetekkel is dolgoztam. Azt tapasztalom, hogy az önismereti munka mindig megtérül: segít abban, hogy tisztábban lásd magad, szabadabban dönts, megtaláld lelki egyensúlyodat és végre ne ugyanazokat a köröket fusd újra és újra.
“Megismerhettem egy számomra új irányzatot, ami segít abban, hogy jobban megismerjem önmagam, elhagyjak olyan sémákat, amiket ösztönösen hozok mondjuk a gyerekkorból.”

(A további vélemények megtekintéséhez kattints a képekre)

Jelentkezz a konzultációra, és tapasztald meg, hogyan veheted lépésről lépésre kézbe az életed irányítását.
Lovas Szabolcs - Tréning, önismeret, coaching
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.